Добавить в закладки
Задайте вопрос специалисту
У Вас есть вопросы? Мы ответим !
Лечение туберкулеза

Упражнения дыхательной гимнастики при туберкулезе легких

При туберкулезе больному назначается срочное медикаментозное лечение. Оно проводится в условиях стационара. Дополнительным терапевтическим методом является дыхательная гимнастика. При правильном подходе она дает поразительные результаты.

Польза и эффекты

Дыхательная гимнастика при туберкулезе способствует:

  1. Улучшению протекания обменных процессов.
  2. Улучшению состояния многих внутренних органов
  3. Ускорению выведения из организма токсинов.
  4. Повышению тонуса больного.
  5. Обогащению условно-рефлекторной работы.

Иммунитет человека становится сильнее, а качество жизни заметно улучшается.

к содержанию ↑

Противопоказания

Лечебная гимнастика назначается не всем. При обострении заболевания она строго противопоказана. Нельзя выполнять упражнения в фазе нарастания симптоматики.

Еще одним противопоказанием является осложнение плеврита.

Если ЛФК будет проводиться, невзирая на противопоказания, стоит ожидать ухудшения клинической картины.

К иным противопоказаниям следует отнести:

  1. Увеличение общей температуры.
  2. Протекание ракового процесса.
  3. Наличие тромбов.
  4. Риск возникновения кровотечения.
  5. Наличие артериальной гипертензии.
к содержанию ↑

Цели и задачи ЛФК

Лечебная гимнастика при туберкулезе легких проводится только по рекомендации врача. Перед разработкой комплекса упражнений специалист обязуется определить форму тренировок и их общее количество.

Применение ЛФК должно быть дифференцированным. К основным задачам лечебной гимнастики следует отнести:

  • предотвращение нарушения работы сердечной системы;
  • угнетение туберкулезного поражения;
  • предотвращение нарушения работы сосудистой системы;
  • нормализацию дыхательного процесса;
  • предотвращение нарушения работы дыхательной системы.

Лечебная гимнастика принесет больше пользы, если выполнение упражнений будет сочетаться с приемом назначенных врачом медикаментов.

к содержанию ↑

Выбор методики

Упражнения для больного туберкулезом разрабатываются в индивидуальном порядке. Врач обязан учесть, к какой категории принадлежит пациент.

Подробная информация находится в табличке.

Категория больного Описание Вид лечебной гимнастики
Сильная Клиническая картина характеризуется стабильностью, устойчивостью. Состояние крови — нормальное, дыхательная система функционирует стабильно хорошо. Рассасывание патологических процессов происходит достаточно быстро. Уровень физической подготовки — хороший. Нагрузка ЛФК — максимальная. Разрешается выполнять упражнения на тренажерах, совершать пробежки.

Человеку, выполняющему все упражнения, прописывается минимальное количество препаратов.

Средняя Состояние здоровья является менее устойчивым. Возможно недавнее перенесение очередной вспышки заболевания. Признаки отравления организма отсутствуют. Температура тела — стабильная, нормальная. Больным рекомендуется закаливаться, играть в командные игры, больше бывать на свежем воздухе, выполнять упражнения гигиенической гимнастики.

Продолжительность одной прогулки варьируется от 40 до 180 минут.

Ослабленная Состояние здоровья — неустойчивое. Присутствуют признаки недавно перенесенной вспышки заболевания.

Больные страдают одышкой. Работа сосудистой и сердечной системы нарушается. Человек быстро утомляется, плохо ест.

Назначается щадящий режим гимнастики. Больным рекомендуется делать утреннюю зарядку, гулять, посещать назначенные лечебные процедуры.

Сперва нагрузка минимальна. Если состояние больного не ухудшается, возможно ее увеличение.

Вне зависимости от категории, больным рекомендуется чередовать пассивный отдых на свежем воздухе с тренировками.

к содержанию ↑

Комплексы упражнений

Комплекс ЛФК при туберкулезе легких условно делится на два подхода. Сперва упражнения выполняются под строгим контролем врача. Потом можно делать их самостоятельно.

к содержанию ↑

Первый комплекс

Лучшие упражнения представлены в табличке.

Упражнение Как выполнять Количество повторений
Дыхание животом Принять вертикальную позицию. Одну из верхних конечностей прислонить к грудной клетке, вторую — к животу.

Поставить нижние конечности на оптимальную ширину. При вдохе распрямить плечи, сделать прогиб назад, одновременно надувая живот. Выдыхая воздух, втянуть живот, совершить небольшой наклон вперед.

5-7
Растягивание ребер Стоя прямо, поместить нижние конечности на нижнюю часть груди. При вдохе нужно попытаться растянуть ребра. Выдыхая воздух, сжать грудь руками и совершить небольшой наклон вперед. Вдох должен быть короче выдоха. 5
Усложненное дыхание Встать прямо, согнуть верхние конечности в локтях, развести их в стороны. Вдыхая воздух, поднять верхние конечности и сделать небольшой прогиб. При выдыхании воздуха надо опустить конечности, прижав их к туловищу. Упражнение выполняется медленно. 7
Дыхание с поворотами Сесть на краешек табурета, поместить верхние конечности на талию. При выдохе повернуть туловище в сторону, развести конечности в стороны. Вдыхая воздух, вернуться в исходную позицию. Губы при выдохе должны быть сложены трубочкой. 7
Использование ног Сидя на стуле, развести нижние конечности в стороны. Вдыхая воздух, втянуть живот, одновременно подтягивая колено к груди. При выдохе нужно вернуться в исходную позицию. 5
к содержанию ↑

Второй комплекс

Упражнения второго комплекса ЛФК представлены в табличке.

Упражнение Как выполнять Количество подходов
Тренировка дыхания «Вооружиться» тетрадным листочком. Поднести его к губам, вдохнуть воздух. При выдохе сложить губы трубочкой, направить струю воздуха на лист. 4. Длительность временного промежутка между упражнениями — 20 секунд.
Наклоны Принять вертикальное положение, поместить на пояс кисти рук. Глубоко вдохнуть. При выдохе сделать наклон вперед и пальцами коснуться стоп. При вдохе нужно вернуться в исходное положение. 3
Ходьба на месте На вдохе делается 3 шага, на выдохе- 5-6. Длительность ходьбы — 30-40 секунд.
к содержанию ↑

Для лежачих больных

Гимнастика выполняется лежа. Тренировать дыхание нужно, поочередно переворачиваясь на левый и правый бок. Губы при этом должны быть вытянуты в трубочку.

Выполнив это упражнение, рекомендуется помассировать спину, аккуратно растереть верхние и нижние конечности. Длительность гимнастики — 10-17 минут.

Упражнения сидя выполняются при полупостельном режиме.

Примерно на 12 сутки разрешается выполнение упражнений из 1 комплекса. Это способствует:

  • налаживанию дыхания;
  • выведению мокроты;
  • ликвидации дыхательной недостаточности.

Упражнения рекомендуется выполнять 2 раза/24 часа. Важно постоянно контролировать АД и пульс. Если он учащается на 15 ударов, а показатели АД увеличиваются на 15 мм, то нагрузка должна быть снижена.

к содержанию ↑

Вывод

Перед гимнастикой необходимо проветрить комнату. После ЛФК рекомендуется принять контрастный душ.

Популярные обсуждения
Как интерпретировать папулу при диаскинтесте?
Сделайте Т-SPOT тест. При этом тесте ребенку ничего не вводится, а берется просто кровь на анализ и ...
Екатерина
Что можно и нельзя есть при диаскинтесте — важные рекомендации
Спасибо, только что добавил ваш сайт на страницу закладок Очень помогли.Сегодня как раз делали диас...
DominatorRus
Почему появляется синяк на месте диаскинтеста?
Здравствуйте. Ребенку 2,10года.бцж. Делали в роддоме.первую манту поставили в 2года. 10мм.недавно по...
Ольга